Kraft und Entspannung am Mittag

Vom 19.10. bis 21.12.2016 biete ich Ihnen mittwochs in der Mittagszeit (12:00 bis 13:00 Uhr) die Möglichkeit, unter professioneller Anleitung in einer kleinen Gruppe (max. 7 Teilnehmer) Kraft zu schöpfen und eine kleine „Oase der Ruhe“ in Ihren Alltag einzubauen. Dabei kommen verschiedene Entspannungsverfahren (Progressive Muskelrelaxation, Achtsamkeitsübungen und Phantasiereisen) zum Einsatz.

Diese Leistung wird von der Krankenkasse nicht übernommen. Wenn Sie sich von dem Angebot angesprochen fühlen, bitte ich um Voranmeldung (telefonisch oder per Email).

05.09.2016